Misofonia: Quando os sons te deixam ‘maluco’

A misofonia é um distúrbio pouco conhecido, mas que afeta a vida de muitas pessoas ao redor do mundo. Imagine sentir uma raiva intensa, ansiedade ou até mesmo pânico ao ouvir alguém mastigando, respirando alto ou fazendo barulhos repetitivos com a caneta. Para quem sofre de misofonia, essa é uma realidade diária que pode impactar significativamente sua qualidade de vida.

O que é misofonia?

A palavra misofonia vem do grego e significa literalmente “ódio ao som”. É uma condição na qual certos sons específicos desencadeiam respostas emocionais e fisiológicas intensas e negativas. Essas reações são involuntárias e desproporcionais ao estímulo sonoro, indo muito além de uma simples irritação.

As pessoas com misofonia podem experimentar uma variedade de sintomas quando expostas aos seus “sons gatilho”. Isso pode incluir raiva, ansiedade, necessidade de fugir da situação, tensão muscular, sudorese e até aumento da frequência cardíaca. É importante notar que a misofonia não está