Um cientista de Harvard revelou qual é uma forma eficaz de aliviar a dor emocional

Você já se perguntou por que algumas pessoas parecem encontrar felicidade mesmo em meio às dificuldades? A resposta pode estar em um conceito que vai além da simples busca por prazeres individuais. Arthur C. Brooks, professor da Universidade Harvard e especialista em felicidade, revela que o segredo do bem-estar emocional está em um equilíbrio muitas vezes ignorado: a arte de doar e, ao mesmo tempo, saber aceitar.