O que significa quando você não se lembra dos seus sonhos, segundo a psicologia?

Durante a madrugada, enquanto o corpo entra em repouso e os sentidos parecem desligados, o cérebro mantém uma atividade intensa. Mesmo sem estímulos externos, ele continua organizando informações, processando emoções e criando narrativas internas. Algumas pessoas despertam com imagens claras, histórias completas e sensações marcantes. Outras abrem os olhos sem qualquer lembrança do que aconteceu durante a noite. Essa diferença tão comum levanta uma dúvida recorrente: o que significa não lembrar dos sonhos.