O que significa quando uma pessoa não gosta de sair de casa nos fins de semana, segundo a psicologia?

Em um mundo onde a rotina é marcada por prazos apertados, reuniões virtuais e uma lista interminável de tarefas, cada vez mais pessoas estão encontrando no nesting uma forma de recarregar as energias. O termo, que ganhou força nos últimos anos, descreve a prática de ficar em casa voluntariamente para descansar e curtir momentos de tranquilidade. Longe de ser um hábito associado à preguiça, o nesting é uma estratégia de autocuidado que equilibra o ritmo acelerado da vida moderna.